Chế độ ăn, thực phẩm cho người chạy bộ bị thoái hóa khớp cần phải lựa chọn kỹ lưỡng, bởi có loại thực phẩm giúp làm chậm thoái hóa, trong khi một số...
Khi bị thoái hóa khớp gối, người bệnh phải thường xuyên đối mặt với các cơn đau nhức âm ỉ tại khớp gối mỗi khi đi lại, vận động. Điều này đã dấy lên...
Đau khớp gối khi chạy bộ là hiện tượng khớp gối bị tổn thương ở hệ thống các dây chằng, sụn, mô, bao hoạt dịch... Do đó, cần tránh những sai lầm phổ...
